Le massage relaxant

Le massage relaxant à l’huile s’effectue des pieds à la tête, le but est la détente profonde et la prise de conscience psycho-corporelle. Il est caractérisé par des mouvements lents, fluides et enveloppants. Son action est autant relaxante que dynamisante.
Par le massage on prend conscience des tensions inscrites dans le corps. Ces tensions sont souvent le résultat de conflits, de stress, de fatigue…
Par le massage, les tensions s’éliminent doucement, tant sur le plan physique que psychique, évitant ainsi l’accumulation de tensions qui mèneraient à des douleurs musculaires et articulaires, ou à des pathologies diverses.

Le massage relaxant à l’huile est une combinaison de massages intégrant plusieurs techniques :

Le Massage Californien

Il développe la conscience corporelle structure et unifie l’ensemble du corps en utilisant des mouvements longs, fluides et harmonieux.

Les bienfaits :

– il harmonise et améliore les échanges énergétiques de l’organisme,
– il amène vers une meilleure gestion du stress,
– il renforce le système immunitaire,
– il améliore la circulation sanguine et lymphatique, stimule les muscles, en surface comme en profondeur.

la Relaxation Coréenne

Le lâcher prise est amené par la Relaxation Coréenne, grâce à des étirements doux et des oscillations, il va procurer une sensation d’abandon.

Basée essentiellement sur un système d’ondulation, la relaxation coréenne se subdivise en 2 étapes.
Elle s’applique sur une zone précise du corps comme le bras, l’avant-bras, le coude, la nuque, les pieds ou les jambes.
Le patient, est en position allongée, la partie du corps choisie est secouée pendant quelques minutes. L’ondulation se propage progressivement vers tout le corps, c’est la première étape.
Ensuite vient la phase de l’intégration de la vibration obtenue.
Les deux étapes, active et passive, forment un cycle.

Les bienfaits :

– L’éveil des sens.
– Le soulagement des douleurs au niveau des muscles et des articulations.
– La lutte contre l’insomnie, les angoisses et le stress

la réfléxologie plantaire

Dans l’approche de la réfléxologie plantaire qui est considérée comme une médecine douce de plus en plus utilisée. Le massage des pieds et de la voûte en particulier, permet de combattre le stress mais aussi les tensions du corps. La réflexologie plantaire consiste en un massage doux des pieds réalisé avec les doigts par pression des zones réflexes de la voûte plantaire. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps, un organe.
En plus de l’aspect thérapeutique, la réflexologie plantaire apporte une réelle sensation relaxante.

Les bienfaits :

Stress, surmenage, anxiété, nervosité, tensions,
Insomnies, fatigue chronique,
Migraines, névralgies,
Tensions musculaires,
Problèmes de circulation sanguine ou lymphatique,

Contre indications pour recevoir un massage :
En cas de fièvre, de phlébite, de problèmes cardiaques, d’hypertension non traitée, d’états inflammatoires.

Spécificités

La philosophie du massage relaxant à l’huile est de prévenir et entretenir la santé. Comme la plupart des autres manipulations, il cherche à harmoniser le corps et l’esprit, en ayant une approche globale du corps. En éliminant ainsi les blocages énergétiques, l’énergie vitale peut enfin circuler librement, contribuant ainsi à la détente générale du corps puis, par voie de conséquence, à la quiétude psychologique.
Dans une approche plus globale, les massages permettent le retour à un bien-être, aussi bien physique qu’émotionnel : la relance du Qi brisera les blocages créés par le stress et l’énergie vitale naviguera – à nouveau – en liberté.

Tarifs :

30 mn : 30 € / 1h : 55€ / 1h30 : 70€ / 2h : 90 €

Quand les sens sont apaisés, quand l’esprit est en repos, quand l’intelligence ne s’agite plus, alors, dit le sage, le stade le plus élevé est atteint. Ce ferme contrôle des sens et de l’esprit a été défini comme étant le yoga. Celui qui l’a atteint est délivré de toute illusion.

Extrait de la Kathopanisad