Chelo Palmero
Diplômes :
• Professeure certifiée du RIMYI (Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute)
• School of Thaï Massage and Ostéothaï (Ecole Lulyani)
• Formée à la somatothérapie (relation d’aide par le toucher – Ecole Corps-Conscience)
Au cours d’un voyage au Mexique, Chelo découvre la méditation Vipassana et le Hatha yoga auprès de Brigitte Longueville. A travers le travail postural, elle retrouve dans le corps, ce qu’elle appréciait dans la danse contemporaine pratiquée pendant de longues années : fluidité, mouvements et détente.
Le yoga devient alors une évidence.
De retour en France ses recherches pour pratiquer de façon plus intense la mène vers le Centre de Yoga Iyengar® de Montpellier. Elle apprécie tout de suite la méthode dynamique et précise et s’engage dans la formation des professeurs.
Professeure certifiée de yoga Iyengar® en 2012 par le Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI), et membre de l’AFYI (Association Française de Yoga iyengar), elle crée le centre Ahimsà Yoga à Béziers.
Elle y propose des cours collectifs, individuels et stages…et continue à approfondir sa pratique et sa formation de façon régulière en France ou à l’étranger auprès de professeurs plus avancés, lors de stages ou de Conventions organisées par l’AFYI pour les pratiquants et les professeurs.
Pascale Bayon
Diplômée de l’Institut Français de Yoga et formée par Martyn Neal, j’enseigne un Yoga qui s’adapte à l’élève dans le respect de la tradition de TKV Désikachar.
En formation continue je porte également un intérêt particulier à la relaxation profonde , au viniyasa yoga…
Les pratiques posturales proposées visent à harmoniser le souffle et le geste.
Se relier à soi dans l’instant présent en calmant l’agitation du mental ,« s’alléger », « s’assouplir » , voilà ma proposition du Yoga.
Pascale
Cathy Couloumiès
Ma vie en yoga a commencé au sortir de mes études quand je suis entrée par curiosité dans une salle porteuse d’un panneau YOGA et tout s’est enchaîné ensuite :
De pratiquante je suis devenue élève en formation puis enseignante et depuis, le yoga ne m’a jamais quittée.
J’ai fait ma formation avec François Lorin, dans la tradition Viniyoga de Desikachar et j’ai rencontré ensuite le yoga Iyengar que j’ai fréquenté pendant 15 ans.
Ce qui m’importe actuellement c’est de transmettre les fondamentaux du yoga tels qu’on les a reçu de la Tradition avec l’essentiel ajustement aux exigences et aux demandes de notre temps.
L’écoute et l’échange étant la base indispensable à la relation enseignant-élève.
Cathy
Caroline Paillet
Je suis passionnée et je pratique le Yoga traditionnel depuis plus de 15 ans. Après une carrière d’infirmière puéricultrice de 12 ans en réanimation néonatale, j’ai choisi de me réorienter progressivement vers l’enseignement du Hatha Yoga.
J’ai à cœur, à travers ma pratique, de transmettre des outils pour réduire le stress et gérer ses émotions, pour renforcer le corps et travailler sur le bien-être postural.
En tant que soignante, j’aime mettre en évidence le pouvoir pluri-thérapeutique du yoga. J’apporte également, lors de mes enseignements, des éléments sur la philosophie et le chemin qui englobent cette discipline.
Après plusieurs formations, notamment en yin yoga, yoga Iyengar, ou encore en yoga-thérapie et ostéopathie, j’ai réalisé en 2020 ma certification Hatha Yoga internationale RYT Yoga Alliance.
Caroline
Annie Aubertin
La Biodanza, « un chemin pour rencontrer la joie de vivre »
Des musiques joyeuses,
de l’émotion,
des regards,
du contact,
des partages,
Un temps pour soi fait de danse, de jeu, de défi.
Un espace pour oser une autre façon d’être.
Un groupe respectueux des uns et des autres
Un rendez vous hebdomadaire pour vous connecter à votre puissance personnelle et entrer dans une quête de soi
Les séances de Biodanza nous invitent à approcher notre monde émotionnel par le corps dansé.
Au sein d’un groupe accueillant et chaleureux, une pratique régulière permet de mettre en place dans sa vie quotidienne des attitudes joyeuses et relationnelles.
Aucune connaissance préalable ou aptitude physique particulière n’est nécessaire, nul besoin de savoir danser.
La Biodanza s’adresse à tous, femmes, hommes, jeunes et moins jeunes.
Annie
Carmen
Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise diplômée en Arts Énergétiques Chinois internes (Qi Gong, Méditation, Tai Chi Quan), je vous propose une pratique énergétique orientée sur divers thèmes tels que la gestion du stress, la confiance en soi et la motivation, afin d’améliorer la santé, de s’assouplir en douceur et de retrouver l’équilibre, la joie et l’harmonie.
Avec une pédagogie adaptée et un esprit ouvert, cette pratique ancestrale apportera à chacun un outil raffiné dans son travail personnel du bien-être et de l’équilibre corps et esprit.
Carmen
B.K.S. Iyengar