Les 5, 6, 7 JUILLET
Horaires : vendredi 18h00 / 20h00
Samedi et dimanche : 9h30- 12h30 / 14h30-16h30
Inscription par retour de mail, sms, ou au centre
Participation 150€
Stage ouvert à tout le monde, nous explorerons différents types de postures toujours pour plonger vers plus de détente et de vitalité, en célébrant « L’équilibre Estival ».
Nous travaillerons sur des techniques de respiration, des étirements et des postures de yoga adaptées à la saison de l’été, visant à harmoniser le corps et l’esprit pour profiter pleinement de cette période de l’année.
Ce stage sera l’occasion idéale pour se reconnecter avec soi-même, notre propre nature pour cultiver un bien-être durable.
A bientôt de vous retrouver, avec le cœur.
